现在备孕期间，请问备孕期间不但要放松心态

      你好，从你的描述来看，乳房胀痛不能证明没有怀孕，建议你放松心情，避免焦虑情绪，注意饮食，宜饮食均衡，避免辛辣刺激食物，保证睡眠质量，做好孕前检查。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，判断是否为怀孕，不能凭借是否有乳房胀痛决定。
      指导意见：
      您好，建议您可以在同房后10天左右到医院抽血化验血hcg这是最早最准确的判断是否为怀孕的重要指标，提前口服叶酸，预防小儿神经管畸形。
      以上是对“现在备孕期间，请问备孕期间不但要放松心态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。备孕期间是要求放松心态、注意饮食、规律生活等等。
      指导意见：
      但是乳房胀痛原因有多种，虽然有些人来月经会有乳房胀痛感，乳房胀痛感并不代表来月经的前兆，可能会有乳房其他的问题。更不能说明就没有怀孕。具体有没有怀孕，需要抽血hcg和做子宫附件彩超明确。

      病情分析：
      你好，这种情况那是很难说的，一般的话，乳房胀痛那是怀孕了。
      指导意见：
      但是有的人月经前也会出现乳房胀痛的情况，请问平时的月经周期是否很正常呢？