健康咨询描述: 29岁男经常熬夜,经常上楼下楼,20来天前外地探亲,到处奔波,喝酒略多,没有休息好那几天。回家后第二天感觉浑身无力,后拔了火罐,仍然浑身无力,另外背开始痛。过了几天去医院抽血检查没有异常,第二天浑身没有发软了,背部肌肉还是痛。过了几天,每天睡醒大腿小腿肌肉酸痛,但过了几小时就好了,反复如此。这两天就是背上还有一点点痛,但是小腿肚下面脚踝上面那块疼痛,像是剧烈运动过后那种疼痛。这两天一直痛(按压和走路感觉疼痛,不碰没事),走路感觉不顺畅。
这种情况考虑平时工作较忙,休息不足,身体素质降低,激素分泌不足,钙质流失,容易受到风寒侵蚀,引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠,适度户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复,如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,经常熬夜劳累,确实会影响身体。
指导意见:
所以需要适量休息,才会增强身体需要营养搭配均衡肖,多吃新鲜蔬菜和水果,希望我的回答能够帮助你。
病情分析:
你好,根据你说的情况,如果是在跟腱的部位,考虑跟腱炎的可能。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况建议你先去医院,骨科做跟腱的磁共振片子检查看看。如果是跟腱炎,是需要适当的休息的。
以上是对“29岁男经常熬夜,经常上楼下楼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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