健康咨询描述: 高三开始不知道为什么觉得干什么都没有意思成绩从年级名列前茅到垫底也感觉无所谓,高考成绩出来很低但自己一点感觉也没有,有时候都不知道如何去和父母解释这一切,一年的时间和老师父母说的话少之又少,我也不知道这是为什么就是不想说话除了睡觉大部分时间都在发呆。感觉什么事都提不起兴致。
你好,目前的情绪有一些低落,高考只是给我让我们人生一种可能性,不通过高考,通过自身的努力,也可以实现人生价值,无论考试成绩怎样,都要善待自己,发展自己,为自己的目标而努力,祝你健康。
您好,根据您的描述,应该是长期的压力过大造成的一种抑郁情绪,这种情况的首先应该主动的调节,多和家人同学朋友沟通交流,说说话,聊聊天,舒缓内心的压力,同时呢,建议您找一个专业的心理咨询师,做正规的心理咨询,帮助自己振作起来。
这是情绪低落的表现。建议去做心理咨询,通过心理咨询师的介入,找到引起你情绪低落的原因,重新认知问题,改善你的情绪,勇敢的面对生活!
以上是对“高三开始不知道为什么觉得干什么都没有意思成绩从年级”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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