感觉生活没有意思

      你好很高兴为你服务。你不要这么消极。人生路上难免不如意，要看开一切。逆境和顺境都有，酸甜苦辣都会有所尝试。只有在逆境中成长起来的人才有挺拔的毅力。只有经过风雨的人才有味道。每一次都是对自己的历练别沮丧。加油！
      

      病情分析：
      您好，您可以通过节食加减肥来控制体重，不吃辛辣刺激性的食物！
      指导意见：
      多吃一些新鲜水果和蔬菜，少吃脂肪含量丰富的食物！不熬夜，不暴饮暴食！规律作息时间！就可以慢慢控制体重的！
      

      病情分析：
      你好，你好，现在胖了很是自卑，感觉没有意思，感觉生活没有意思。
      指导意见：
      你好，每个人的身材都是不一样的。身体发胖也是正常的，不要自卑，需要勇敢的面对。可以做好饮食调整增加运动进行调节身体。一日三餐正常，营养合理搭配，禁食油炸油腻各种零食，多吃水果蔬菜高蛋白高营养食物。多做运动每天坚持一小时之上。把自己一天时间安排紧张一些。调理好自己的心里。积极乐观的生活。
      
      以上是对“感觉生活没有意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！