昨天晚上睡觉的时候还好好的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑运动过度或睡觉时手臂受凉引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你避免剧烈运动，可以通过理疗、热敷、针灸，贴膏药等缓解疼痛。注意保暖，避免受凉。祝你早日康复。
      

      你好，从你描述的情况来看，考虑是睡觉的时候不小心压到了胳膊，这种情况在熟睡时是没有知觉的，但醒了之后会有酸麻肿胀的感觉，过一两天之后就会自行消失，无需太过担心。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的症状和临床表现。可能夜晚睡觉时姿势不对，压迫手臂所致。也可能夜间两只手臂着凉受风，造成血管肌肉，筋挛，局部缺氧渗出，出现疼痛。你可行局部热敷2-3天，观察症状有无好转，必要时就医诊治。
      
      以上是对“昨天晚上睡觉的时候还好好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，应该是过度运动所引起的疼痛。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议您适当的运动，避免过度。可以做做理疗，针灸按摩，也可以用热毛巾热敷，慢慢就会恢复的。