玩玩手机，突然看东西模糊

      病情分析：
      您好，您的情况可能是玩儿手机玩儿的时间有点太长了，眼睛专注于看手机，时间过长会影响视力，出现视物模糊，视力下降等症状。
      指导意见：
      建议您别看手机，经常做做眼保健操，经常向远处眺望，可以用一些缓解视疲劳的滴眼液，例如玻璃酸钠滴眼液，或者是，奈敏维滴眼液等等。

      这种情况建议你到医院眼科检查一下，看眼底是否有问题，如果有问题一定要积极治疗的，平时注意休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，经常热敷按摩眼睛。

      病情分析：
      建议你保持良好的饮食习惯，保持良好的锻炼，适当休息，保持良好的精神不要玩手机
      指导意见：
      建议你保持良好的饮食习惯，保持良好的锻炼，适当休息，保持良好的精神不要玩手机
      以上是对“玩玩手机，突然看东西模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况考虑可能是眼底病变或者眼肌麻痹的表现。及时去医院眼科就诊检查。明确诊断后积极治疗。
      指导意见：
      注意保持良好的生活习惯，规律生活，按时吃饭作息，避免劳累熬夜。保证充足的睡眠。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，避免用眼过度，注意用眼卫生，坚持做眼睛保健操保护眼睛。多休息一段时间，一般就能恢复。

      你的情况一定要注意治疗，中医认为读书、搏弈过度而伤目者，谓肝劳，而干眼症是肝劳的症状表现之一。患者通常表现为眼部的疼痛、酸胀、烧灼感、异物感、流泪、畏光、视物模糊、复视、眼睛干涩等症状，严重者甚至出现头痛、恶心、呕吐等全身症状。干眼症患者如及时采用合理的治疗方式是可以恢复到正常人水平。目前西医对干眼症的治疗主要从眼部入手，如用眼药水，可以短暂缓解，但是长期使用会导致眼部泪液分泌功能减退。而引起该病的原始肝血亏虚没有得到解决，治疗效果不理想。所以应该结合中医理论从病因入手，进行调解。中医认为久视劳心伤神，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养双目。因此，对干眼症的治疗需要滋肝阴，养肝血，通过滋养肝血达到补气血，通经络。中药可以从肝部入手进行治疗，但是中成药，及汤剂，偏性大，如果用错证型会带来相反作用，这类疾病需要长期调理最好使用一些安全性高的中药眼保健食品食元畅视进行调理，养肝血滋肝阴。其成分是药食同源的中药成分，比一般中药成分的偏性小，有的甚至可以做食品服用，所以既有中药的药性，又有食品的特性。比中药饮片合成药有安全性的优势。比单一成分的保健食品，成分丰富且符合中药配伍原则。更易达到服用目的。能从眼干涩的病因入手，滋肝阴养肝血，又特别适合长期调理和服用。