看手机时间长了对视力健康会产生一定的影响，如果出现了视力模糊的症状，一定要及时进行调养，可以选择局。部按摩或者热敷的方法来改善病情，同时一定要注意休息，并且减少看手机的时间，最好不要再走路、吃饭或者睡觉之前看手机，避免对眼睛产生极大的伤害。接下来就了解一下手机看多了视力模糊怎么治疗。
一、适当按摩进行调理：经常盯着手机对视力健康会产生不良的影响，甚至会引起也就容易疲劳、肿胀和酸痛等症状，现在类似的症状一定要注意休息，可以通过做眼保健操的方法，进行眼睛周围部位的按摩,晒眼睛部位酸胀和疼痛的症状，同时能够缓解眼疲劳。
二、减少看手机的时间：经常看手机会导致眨眼次数过少，引起眼睛部位干燥和疼痛的症状，所以应该及时进行调理，可以通过向远处眺望的方法来改善眼睛疲劳和疼痛感。也可以通过外用眼药水来进行治疗，选择使用珍视明滴眼液、人工泪液眼药水，能够达到缓解眼疲劳的作用。
三、佩戴近视眼镜：视力模糊的症状，如果长时间没有得到缓解，要到正规的医院做验光检查，如果出现了近视的现象，最好应该及时佩戴眼镜，避免长时间视力模糊，会影响视力健康，会影响患者的正常工作和生活。同时要注意合理的饮食调理，需要的维生素a和维生素C。
综上所述，了解了一下经常看手机多了视力模糊的治疗方法。长时间看手机会影响视力健康，甚至会引起视力模糊的现象。因此，要及时进行调养和治疗，可以选择局部按摩、外用眼药水或者热敷治疗的方法来改善病情，平时也要注意眼睛部位的护理，出现其他眼部病变。
