他是从小腿就粗，但是最近睡眼不好

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，夏至比较粗壮，而上肢正常的话
      指导意见：
      这种情况首先应该清淡饮食，注意休息，避免长时间久坐，可以进行下肢针对性的锻炼，促使减肥
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，通常有形成引起一些偏粗多是有一些脂肪囤积形成比较明显，
      指导意见：
      建议这样情况可以适当通过锻炼，跑步快走等方式来减少多余脂肪，效果比较明显，还需要营养均衡，
      

      你好，这个孩子的身材还真不错，无论怎么胖，他上身没胖，这也是一种很好的状态。也就是说他内脏不胖。下肢的胖，减起来不是很容易，可以多去室外运动，平时多吃蔬菜水果，补充足够钾离子纤维素，促进钠离子排出，减少水分堆积。
      
      以上是对“他是从小腿就粗，但是最近睡眼不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！