脚踝裂缝骨折，有一个月了

      你好，一般来说骨折的愈合期在8到10周，假如你目前才四兆的话，就将石膏拆下来，确实有些早有可能会导致骨折延迟愈合的。建议继续外固定。

      问题分析：你好，这种骨折后的行走要恢复正常是需要一段时间的。指导意见：一般的骨折愈合后才可以逐渐恢复正常的活动，你目前一个月的时间，时间还是有点短，不过你不必担心，目前的走路一瘸一拐的是一种保守性动作，会逐渐好的，你应该一步一个脚印

      病情分析：
      你好，据你的描述，刚把石膏拆除，就活动，尽量不要做剧烈运动。
      指导意见：
      可以轻微的活动，一般骨折裂缝修复至少需要两个月，避免据烈，要循序渐进，间歇性抬高患肢，促进静脉回流并消肿。
      以上是对“脚踝裂缝骨折，有一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      骨折之后有你描述的症状是很正常的，不用担心，关键是找到病因治疗。一般成年人骨密度低，应该用些能影响神经内分泌系统的食元畅步，通过调节骨密度偏低的原因达到健康骨骼的目的。骨密度低和缺钙是两回事，是人体的钙包括血钙、胞钙、骨钙分布不合理造成的，如果只是补钙还会造成血钙过高得高血钙症，这时候服用钙剂其实就是影响了检查指标，对引起骨密度低的原因神经内分泌系统的改变没有起到作用。
      建议用覆盖证型全面的中药功能食品。阴虚型，阳虚型，阴阳两虚型低骨量人群都可以使用，没有偏性，不用辨证分型，适应各类体质。不会因为不对证吃错，阴阳寒热平衡的中药功能食品畅步，品性平和无偏性，不会造成副反应，有效无副作用。