我经常感觉腿发困，怕动

      根据你描述的情况。我感觉只要一活动膝关节不舒服，有可能有退行性骨关节病。平时的时候也是可以吃钙片的。建议活动的时候一定不要过量，尽量的适当活动
      

      您好，阳气主温煦机体气血，肾阳为阳气的根本，肾主骨，腿膝酸困不适，怕冷可能是由于肾阳不足，肾精亏虚，机体失养所导致，可口服金匮肾气丸或桂附地黄丸试试。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是过度活动导致的肌肉劳损所致。
      指导意见：
      你的情况如果担心的话可以去医院检查离子看看是否异常，适度的运动，可以做做按摩治疗的
      
      以上是对“我经常感觉腿发困，怕动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，我看了你的年龄已经50多岁了，这个症状很有可能是缺钙。
      指导意见：
      你可以先补一些钙，感觉一下效果如何，如果效果不好，可以去医院传一下x片。
      

      病情分析：
      你好，那你有没有什么其它的基础性疾病啊？比方高血压、糖尿病什么的，或者是肝功能好不好啊？
      指导意见：
      不然也不至于走路都没有劲吧？所以建议你还是做一个基本的身体体检啊，如果没有其它问题的话是可以适当的补充钙的，从食物或者是药物补充都行的，谢谢