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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 脱发 → 我是油性皮肤，天生发量少

我是油性皮肤，天生发量少

女 | 14岁 2018-06-25 20:18:25 5人回复来自

健康咨询描述：我是油性皮肤，天生发量少，油性发质，比较容易掉头发，头发也长得比较慢，想请问一下如何增发，并让头发长得快一点

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钟振军吉林市化工医院主治医师擅长: 气管炎，支气管哮喘肺炎，肺结核，消化系统的胃炎，胃帮助网友：9489称赞：1

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2018-06-25 20:23:53 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您是油性发质，而且头发长得慢。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，辨证施治，对症治疗。考虑您是湿热体质。忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物，应清淡饮食。

2018-06-25 20:26 ask83329937gi 追问

除了坚果类外，还有些什么食物养发呢

2018-06-25 20:47医生回答：

深绿色蔬菜、家禽类、芸豆、扁豆、蛋类、全麦、低脂牛奶、胡萝卜

2018-06-25 21:59 ask83329937gi 追问

好的，谢谢医生

2018-06-25 22:00医生回答：

多吃这些食物，忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物。

2018-06-25 22:26 ask83329937gi 追问

我就是在抓头发的时候，头发就掉了好几根，要紧吗

2018-06-26 03:42医生回答：

不要紧，应2一3天洗一次发，选用适用于油性发质的洗发水。

2018-06-30 14:45 ask83329937gi 追问

好的，谢谢医生

2018-06-30 14:48医生回答：

有时间的话，多梳梳头，起按摩作用。

任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2018-06-26 07:31:45 我要投诉

指导意见：
您好，从您说的情况看，这个考虑是脂溢性皮炎现象。是可以使用栀子金花丸和外用复方酮康唑发用洗剂，建议大家平时要多吃些清淡的食物，切勿吃辣油腻的食物，在平时还要注意个人的卫生，多多休息等，最后，祝福大家能早日康复！

2018-06-30 14:45 ask83329937gi 追问

好的，谢谢医生

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august1972 主治医师擅长: 湿疹，皮炎，银屑病，带状疱疹，斑秃，脱发，过敏性紫帮助网友：10603称赞：6

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2018-06-25 20:22:27 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据您的描述头发多少与遗传有一定关系，另外后天营养也有关系的
      指导意见：
      建议多食新鲜果蔬避免辛辣油腻饮食，加强营养可以适当吃一些坚果类食品黑色食品
      以上是对“我是油性皮肤，天生发量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-06-25 20:27 ask83329937gi 追问

除了坚果类，还有什么食物养发呢

2018-06-25 20:28医生回答：

除了坚果类另外多吃黑色食品，蛋白类食品。加强营养。不用劣质洗发产品。

2018-06-25 20:29 ask83329937gi 追问

好的，谢谢医生

2018-06-25 20:30医生回答：

别客气哦，另外头发油腻勤洗头多吃水果蔬菜可以改善

2018-06-25 22:25 ask83329937gi 追问

我就是在抓头发的时候，头发就掉了好几根，要紧吗

2018-06-25 22:27医生回答：

不要紧的抓下来的都是代谢掉的头发，不要紧张