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我太瘦了,172才102斤

男 | 18岁 2018-06-26 09:29:36 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我太瘦了,172才102斤,主要是外表太瘦了,多做什么运动和多吃什么才能让手和腿长点肉,外表看上去没那么瘦,特别是手和大腿

医生回复区

赵连江
赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 咳嗽,心悸,阻塞性肺气肿,冠心病,支原体肺炎,原发 帮助网友:55018称赞:4
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2018-06-26 09:35:42 我要投诉

      您好朋友,可以查查血糖血脂看看,查查甲状腺功能看看。可以多吃羊肉牛肉大枣桂圆狗肉韭菜鸡蛋鱼虾栗子无花果芡实可以补肾壮阳治疗。适当运动,加强营养。注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。

何海生
何海生 宁都县人民医院   医师 擅长: 善于各种跌打损伤的诊治,对四肢骨折、躯干骨折、筋伤 帮助网友:11054
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2018-06-26 09:36:48 我要投诉

      你好,因为你是这种偏瘦的体质,他可能属于遗传性的,所以后天想要改善这种体质基本是很难的,你这偏瘦,体质还可能提示甲状腺功能的意思,或者脾胃功能的失调。

李守霞
李守霞 滦南县中医院   副主任医师 擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑 帮助网友:16052称赞:1
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2018-06-26 09:39:25 我要投诉

      你好,太瘦多是阴虚内热体质,或者是脾胃虚弱,消化吸收不好导致的,建议你去医院找中医,明确病因后中药调节,注意生活规律,饮食有节,少熬夜,保持心情舒畅。
      以上是对“我太瘦了,172才102斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭建永
彭建永 医师 擅长: 颈肩腰腿痛,风湿病,中风,失眠,头痛,耳鸣,腹痛, 帮助网友:15692称赞:9
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2018-06-26 09:33:01 我要投诉

      病情分析:
      根据您的身高来看,您的标准体重应该是67公斤。正常的体重应该是62到70公斤。
      指导意见:
      你现在的体重才51公斤,和你的身高来说,已经很不搭配了,及时的补充营养,多锻炼改善。

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