便秘，之前偶有一点便秘

      您好，爱爱医真诚为你服务，首先请您放松心情，那你这种情况可以去查一下，根据检查结果进行相应的治疗。别担心，有需要帮助的可以再来咨询，愿您幸福健康！
      

      你好结合你描述的情况，建议去医院这次肠镜，查看引起便秘的病因再对症治疗，建议平时多喝水，别吃辣椒，戒烟戒酒多吃蔬菜水果多运动，养成每天都排大便的习惯，必要时吃些治疗便秘的药物如复方芦荟胶囊，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好,考虑消化不良，建议吃点中药调理调理，推荐枳术颗粒，健脾消食
      指导意见：
      注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，最好不吃辛辣油腻食物
      
      以上是对“便秘，之前偶有一点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘通常是由于肠胃不适，胃肠功能紊乱导致肠蠕动慢引起。
      指导意见：
      建议：饮食多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。