健康咨询描述: 结婚半年,老婆怀孕半年,过上二人世界,生活平淡,工作枯燥,社交减少,无所事事开始思考人生,想歪了,惦记着日子一天天过去,时间不停流逝,人生非常短暂,很消极和压抑,什么都提不起劲,欲望减退,一个多月了,今天去大医院看了副教授医生,做了测量表,描述了我的症状,医生也没让我吃药的治疗,就让我运动,找兴趣,转移。可这种消极思想整天充斥着我,难受,晚上较好。请问能有什么方法缓解,我的情况严重吗?报告在附件,请心理医生指点,谢谢!
指导意见:
你好,建议你这个时候多看一些宝宝的育儿知识,因为生产以后有很多地方是需要你的,怎么护理孩子?怎么给产妇提供良好的生活温馨环境?参加一些社会公益活动也可以参加一些育儿平台共同探讨。
可能是强迫症,我无论做什么,消极情绪会在刻意提醒我似得,搞得我很压抑,很窒息!可明明没有具体问题,总想着,人生短暂,死了就什么都没了,现在做什么都没意义!每天都过得很辛苦!
如果工作特别繁忙,应该不会造成这种现象建议有意识力学习一些新技能。不要想要去做,先去学一门技术。
早上重晚上轻的症状怎么缓解?我这种是什么病啊?没有焦虑又没受过什么打击,却这样压抑消极。
还是因为心理问题,建议你最好先从手边的事做好比如把家里收拾整洁,饭做好班上好。
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,你的症状不算严重的。
指导意见:
你这种情况不要过于担心,平时多户外活动一下,一定要保持心情舒畅,需要慢慢调理的。
以上是对“结婚半年,老婆怀孕半年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
为什么早上严重晚上轻,早上我要做什么缓解。
早上可以户外活动一下,保持充足睡眠。
病情分析:
您好,有一份稳定的工作,过着二人世界,而且孩子不久的将来就会出生,想一想是多么美好的事情。
指导意见:
建议您多参加有益的社会活动,培养多方面的兴趣和爱好,多想一想做父亲的喜悦,可能会对您的症状改善有帮助。
谢医生,理性告诉我是这样的,但我还是很压抑,什么都提不起劲,就是现实环境和心境不符啊!总是数时间的流逝。
您好,你可以抽节假日出去活动一下。可以改善心情的。
早上重晚上轻的症状怎么缓解?我这种是什么病啊?没有焦虑又没受过什么打击,却这样压抑消极。
您好,您这种情况会影响爱人的情绪,会涉及到孩子,建议您多学习一下有关孕期保健知识,给爱人和胎儿更多的关爱,也使自己更加充实。
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