无论是在现实中还是网络中都不擅长与别人交流

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，平时应该多户外进行，多散散步，合理饮食，合理安排生活和学习，不要过度疲劳，保持心情舒畅和睡眠充足，多和周围的亲人朋友沟通，多参加一些体育活动。
      

      这样的生活会把你封闭起来的，自卑的人的想法都是消极的，否定自己的。建议去试着改变，先从改变自己的想法开始，让自己的想法积极向上，这样你的状态就会好，心情好了做事情就会有动力，一点点地改变，想法有所改变了之后再去结交朋友，参加集体活动等。
      
      以上是对“无论是在现实中还是网络中都不擅长与别人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      本患者的这一现象是精神分裂症的明显表现，因为她有幻觉幻听幻视等症状，她是大脑功能错乱引起的，主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的脏气不舒，津液耗损，脾液运化不行，脑失濡润而失神。中医称它为癫狂证，中药以疏肝理气，镇静安神，生津化液等方药调理，是能够痊愈的，好了就可以停药，并且不会复发，被治好的患者均恢复到健康的从前。