你好!诊断为高血压后要在医生指导下正确服用降压药控制血压,使血压控制在140/90mmhg以下,长期高血压控制不好会造成心脑血管病变,影响生活质量。在用药控制血压的同时,饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,多运动减轻体重,限制钠盐的摄入。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种症状,多考虑高血压引起的,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,保持良好的睡眠,注意保暖,多喝水,加快排泄,清淡饮食,低脂低钠,忌辛辣刺激性食物,多做户外活动,保持心情舒畅,坚持锻炼身体,提高身体素质。建议您及时到医院进一步检查,调整降血压用药。祝您早日康复。
以上是对“从上半年开始开始诊断出有高血压伴头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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