最近几个月，大概三次
健康咨询描述： 最近几个月，大概三次，就是感觉脑袋不舒服，具体怎么不舒服不好描述，时间在晚上，然后就睡不着
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医生回复区
你所说的不舒服是指头晕头疼吗？还是有其他的不舒服的症状？一般这种不舒服，持续多长时间？很可能和休息不足有关。学习工作压力大，精神紧张，也会造成头部不舒服。注意平时多调整自己的情绪状态。再有不舒服的情况下，可以去医院做检查。
不是头晕头痛，大约是后脑勺不舒服，一次一两个小时，两个月三次了
你可能是后脑勺发紧，这种情况通常和精神紧张有关。
是我心理疾病吗？
也不能说是心理疾病吧。从你说的症状是没有办法判断你是否心理异常的，可能还是你太紧张了，不过多关注就会好些。
每次这种情况发生的时候，我都以为自己要死了，虽然我只有21岁
看来你是有些焦虑呢。也不完全是对自己身体的担忧吧？哪能那么容易会死呢？
我爷爷去年刚走，今年五月我就有这种情况了，我怀疑是我心理有问题了，一点小病小痛就大惊小怪，我是真的怕
看起来这和你爷爷去年离世有关。你可能是对死亡有点恐惧了。说明你内在有恐惧情绪。
我该怎么办？医生，这种情况我很煎熬
你最好把这种恐惧情绪处理一下。可以去给你爷爷上坟，好好痛哭一场。也可以找个心理医生，做专业的情绪处理。
看你描述的情况是最近自觉脑部不适，然后入睡困难，这种情况，有没有去医院看过？建议你去神经内科就诊，查一个头部的ct，看一看颅内是否存在器质性的病变。如果没有器质性病变的话，可以口服一些安神补脑的药物。
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病情分析：
您好，不舒服时候可以量量体温和血压，多见于这方面的问题。另外多喝温水，少看手机。
指导意见：
指导意见：要形成良好的生活习惯，平时多吃新鲜蔬菜水果；按时进餐，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动，提高免疫力。
以上是对“最近几个月，大概三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不是什么大疾病吧？
没有检查不敢断言，不过大病毕竟是少数。临睡前不要喝浓茶咖啡。
没有喝咖啡的习惯，熬夜倒是经常的，谢谢医生
不客气。可以做些常规的体检。
你好，出现脑袋不舒服，并且出现失眠的状况，考虑与你用脑过度，比较疲劳有一定关系，可养成良好的生活作息习惯，劳逸结合，避免压力过大。睡觉之前可以喝杯蜂蜜水或者纯牛奶，有助于睡眠。
用脑过度应该没有，我比较多愁善感
多愁善感与一个人的性格有一定关系，但是经常的多愁善感就会导致心情抑郁，也会引起躯体方面的障碍或者是疾病，所以尽量的要拥有阳光的心态，正确的面对生活当中所遇到的所有问题。
谢谢医生，明白了
不要客气，晚安！
晚上脑袋不舒服，一般持续多长时间？如果是一两天很快就好了，那问题不大。可能和休息不好有关，或者是疲劳也有关系。如果这种不舒服很明显，每次又持续很长时间，那就有必要到医院检查了。
一次大约一两小时，两个月三次了，每次都以为自己要死了
看起来你对这种不舒服很敏感，你觉得自己要死了，这可能因为有关于死亡的恐惧。
你好，根据你的描述。建议您调整好作息规律，保持良好的生活习惯。平时适当锻炼，增强体质。可以总结分析一下这三次失眠的原因，最好有近期到当地正规医院相关科室检查就诊。
医生，我总感觉自己会有大病该怎么办？我觉得这是心理疾病
你好，如果是心理上的问题。建议到正规医院精神心理科就诊。或者，联系本平台的心理咨询师进行网络咨询。
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