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我家孩子今年16岁,个子长的有些偏底

男 | 16岁 2018-06-28 10:04:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子今年16岁,个子长的有些偏底,所以想问一下您有没有长高的办法?

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-06-28 10:05:41

      你好,孩子的身高高于父母的遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时给孩子多吃水果蔬菜鱼虾瘦肉鸡蛋,多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球。
      

刘国杰
刘国杰 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长各型传染病的护理,如上消化道出血的护理,流行性 帮助网友:5410
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2018-06-28 10:16:24 我要投诉

      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。多摄取高蛋白食品,如牛奶鸡蛋鱼鸡等食物,也要均衡饮食。二是要多运动,跑步篮球足球等,运动对长高有一定帮助。三是保证充足的睡眠。
      

刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2018-06-28 10:17:05 我要投诉

      你好,16岁正是青春发育期,也正是长个子的时期,你现在给孩子注意营养,多吃点新鲜的水果蔬菜,多吃点有营养的食物,喝点酸奶,纯奶,让孩子多参加一些体育运动,跑步打球扒单杠,而且要补充上钙片,会长高的。
      
      以上是对“我家孩子今年16岁,个子长的有些偏底”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘慧娟
刘慧娟 山东省妇幼保健院   主治医师 擅长: 营养不良,肺炎,腹泻,急性上呼吸道感染,小儿哮喘, 帮助网友:13551称赞:6
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2018-06-28 10:07:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,16岁的男孩目前想知道如何长个子。
      指导意见:
      16岁如果对自己的个子不满意,最好到正规医院的儿童内分泌科就诊,查一查内分泌是否正常,同时可以补充钙剂,多锻炼身体,偏方是没有
      

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2018-06-28 10:18:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,宝宝身高与先天遗传及后天营养有关。
      指导意见:
      建议带宝宝到医院查个生长激素,如果生长激素正常,不需要吃药,合理安排饮食,多运动就可以。
      

李风焕
李风焕 阳谷县中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病的护理及注意事项,内科心血管疾病的诊断 帮助网友:11907称赞:18
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2018-06-28 10:22:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况可以先通过饮食调整及体育锻炼等观察看看,别太担心
      指导意见:
      建议你让孩子多吃含钙丰富的食物奶,虾,豆类等食物,多吃新鲜蔬菜水果,多进行篮球,游泳等锻炼观察看看,必要时需去医院检查一下
      

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