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经常撸管一个星期五六次一直戒不掉最多戒几天然后就是

男 | 15岁 悬赏2个健康币 2018-06-28 20:53:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 经常撸管一个星期五六次一直戒不掉最多戒几天然后就是一夜撸两三次了两年了要怎么办

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-06-28 20:56:08 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是说你有手淫吗?建议你要立即戒掉手淫,频繁的手淫,容易导致精神威美,腰腿酸软,肾虚,甚至出现早泄阳痿,不孕不育等。日常养成健康的生活方式,把精力主要放在学习上,日常多做些自己感兴趣的事情,转移注意力。注意休息,加强饮食营养。多吃黑芝麻,黑豆,核桃,甲鱼,动物肾脏等益肾食物。积极参加体育锻炼,增强机体抵抗力。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2018-06-28 20:57:14 我要投诉

      您好,看您的描述,15岁正处于青春期,一周手淫五六次,次数有些频繁,时间两三年了,建议您放松下来,尽量的减少手淫的次数,平时要多出去走走,多做一下体育锻炼,通过身体的疲劳释放多余的荷尔蒙,可以给自己找些事情做做,自己心有所寄托,也能减少对于手淫的关注,必要时也可以用惩罚法,在手腕上套一个橡皮筋,想手淫时就弹自己一下,让疼痛收回自己的注意力。
      

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-06-28 20:58:09 我要投诉

      指导意见:
      你好,很高兴为你解答问题,频繁手淫对身体健康影响很大,会导致肾虚,严重的话会阳痿早泄,建议你有意识的控制,把注意力放在其他地方。祝你健康。
      
      以上是对“经常撸管一个星期五六次一直戒不掉最多戒几天然后就是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-06-28 20:58:53 我要投诉

      15周岁,按现在的人的发育来说,已经完全成熟了。你这种状况影响到你白天的学习和生活吗?如果没有影响的话,不用过于介意它。但是我想,也许这种高频的表现,更多原因是因为你过于压抑,内心对自己的这种行为有一些担心,有担心别人发现之后的害怕。试试把注意力转移和升华一下,是很好的调整自己的方式。
      

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