肌肉关节酸软无力，有梦遗现象

      平时不要熬夜，要规律作息，健康饮食，饮食结构要合理，多食蔬菜水果，多补充维生素，平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。关键是要改变不良的生活习惯。
      

      你好，很高兴帮助你，根据你描述的情况，考虑是肾虚的可能性大一些，或者有湿热的情况，最好发舌头照片过来看一看，帮助你更好的分析，可以吃一点封髓丹和五子衍宗丸，吃段时间慢慢调理，效果应该会不错的。
      

      病情分析：
      四肢酸软无力，有梦遗现象，耳鸣，失眠多梦为肾虚表现
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，可以应用补肾固精，养心安神的中药调理。平时适当锻炼身体，增强体质
      
      以上是对“肌肉关节酸软无力，有梦遗现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！