健康咨询描述: 医生你好!我的黑眼圈形成很久了,也经常去美容院做护理,是不是血管不畅通,按的时候有咯嗒的声音
你好,黑眼圈大多是睡眠过少,过度熬夜引起的。建议少看手机电脑,注意休息,保持睡眠,膳食平衡,多吃含维生素a多的食物,像胡萝卜,玉米,鱼类等。定期做面膜,早晚使用保湿性较强的、刺激较小的天然眼部护肤品。黑眼圈和血液循环不良也有关,热敷双眼,促进眼睑周围的毛细血管循环,改善黑眼圈。也可以用已凉的湿润茶包敷双眼十分钟,平躺休息,有助于消除眼部浮肿的症状。做眼部保健操,同时中医穴位按摩也不错。
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