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手淫很久了请医生帮助

男 | 21岁 2022-01-22 13:16:56 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好失眠尿多手冰凉乏力酸软怎样恢复？医生我有手淫习惯试着改正还会犯错误睡眠不好失眠尿多手冰凉有点乏力酸软

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2022-01-22 13:20:20

      病情分析：
      根据你的症状描述，可能是因为过度的手淫行为导致的肾阳虚，所以出现了酸软和怕冷的情况
      指导意见：
      可以先吃一些金匮肾气丸，平时多注意休息不要熬夜，适当加强体运运动，放平心态，你这个年龄段最好一周一次左右的行为，不要过度

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