强直锻炼有没有什么注意事项？

      病情分析：
      强直性脊柱炎的病因尚不明确，现在也没有确切的治疗方式，治疗主要是缓解症状、延缓病情发展。
      指导意见：
      平时注意保暖防潮，可睡硬板床，适当活动，但要避免剧烈运动、重体力劳动以免加重病情。
      

      你好，患有强直性脊柱炎的人因为目前对此病还没有太好的办法根治，需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度、改善脊柱功能。
      

      针对你目前的问题，首先要对强直性脊柱炎这个疾病要充分的认识，它是跟遗传，过度劳累等很多原因造成的脊柱退变。对目前的医学技术来说是看不好的，只能通过积极的保养以及药物治疗来控制症状，延缓疾病的进展。强直性脊柱炎患者进行适当的锻炼也是有必要的，但是一定要控制强度，控制速度，尽量采取轻松的有氧锻炼吧！
      
      以上是对“强直锻炼有没有什么注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的病情是强直性脊柱炎导致的可能性大，需要去医院骨外科检查明确诊断，积极配合临床医生治疗就可以，加强护理和营养支持，避免着凉，调理一下会逐渐好转。
      

      您好，强直性脊柱炎是和白细胞抗原27有关系的一种和自身免疫系统有关的疾病，表现为腰骶部疼痛开始的脊柱疼痛固定活动受限的疾病，会影响脊柱髋关节为主，拍片显示骶髂关节致密高密度影，脊柱竹节样改变，后期脊柱髋关节固定不能活动，姿势异常。治疗目前没有根治方法，需要平时注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久。注意保暖，严重期脊柱髋关节固定疼痛严重可以手术治疗，平时对症口服活血通络，止痛等对症治疗。
      

      你好，强直患者不要勉强进行高强度锻炼，避免过劳，注意充足休息，适合强直患者的锻炼方式有：游泳、太极拳 。
      希望能够帮助到你，祝早日康复。