健康咨询描述: 手淫时间较长,现在身体状态不太好,想戒掉手淫,恢复身体,可是一周左右就性欲需求很强,感觉烦躁,我要怎么做,要继续忍着恢复身体,还是释放
你好!要想恢复体质,就要减掉手淫这个坏毛病,手淫不仅消耗体力,还容易造成生殖器的炎症,所以一定要改掉这个习惯,一定要坚持,要有耐心,有想法的时候要转移注意力,起来活动活动,干点别的事情,或者是唱唱歌,看看书。总之要把手淫的次数降到最低,这样才对身体恢复有好处。
你好,根据你所说的这种情况,你有手淫的这种不良习惯,你尽早要戒掉这种手淫的不良习惯,手淫不但引起前列腺炎一周炎甚至还会造成性功能减退,也对身体造成免疫力降低,所以在这种情况下你一定要戒掉,不要重新用手淫释放,你可以继续忍耐,慢慢恢复身体,可以做一些有益的是思维活动,锻炼自己的身体,也可以看一些有益的视频书刊,分散自己的注意力。
手淫多见于青春期男性,可以持续至成年,偶尔手淫不会对身体造成伤害,长期频繁的手淫会对身体造成伤害的因素,可引起焦虑反应,记忆力下降,身体疲乏无力,建议保持平常心态,多参与户外活动,有效转移注意力,戒掉手淫,养成良好的睡眠习惯和行为习惯。
以上是对“手淫时间较长,现在身体状态不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您提出的问题,作出如下回答:过于禁欲对身体恢复也不好的,可以十天半个月的释放一次,在以后就要适当的收敛了,慢慢调整过来,就要尽量做到一次也没有的情况。但是一定不要发生高危行为,以免被传染各种性病和艾滋病等。
你好,根据你的描述。建议你立即戒掉手淫,频繁手淫,有可能会引起精神萎靡,头晕,耳鸣等肾虚症状,甚至有可能导致早泄,阳痿,不孕不育等。如果你没有其他的不舒服,暂时可不用服药治疗,戒掉手淫以后慢慢就会恢复的。青春期性欲是比较强的,建议你把主要精力放在工作和学习上,日常多听听音乐,放松放松心情,多参加户外运动。你也已经27岁了,尽快找一个女朋友。相信你一定会幸福的。
你好,根据你的描述,你是一位27岁的男性朋友,你有手淫现象。一周左右,性欲需求很强。感觉烦躁。我建议你放松心态,平时尽量不要独处。有合适的女朋友可以交往了。
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