你好,首先建议您到当地正规公立医院拍一个足部x线片,查看一下是否具有错位或骨折骨裂的情况,排除这些之后,需要您适当休息,口服一些活血化瘀的药物治疗。疼痛时可以口服芬必得止痛。
指导意见:
要是真的骨头错位了你连动都动不了,很疼的,只有找接骨的地方给骨头复位。尽力减少活动,伤筋动骨一百天,有可能是伤筋了。平时和运动前都要适当做些热身运动,活活脚腕和手腕和膝盖,以免运动扭伤。
据你所讲的情况,如果是脚骨头错位的话,首先要到正规的骨科医生那里进行手法复位,再用石膏外固定进行纠正,应该问题就不大,只需要固定三周左右。
以上是对“脚骨头错位了就是慌了一下该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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