健康咨询描述: 这两天全身乏力,晚上睡不着觉,多站一会儿就觉得不舒服,有点喘
请问之前有什么疾病史吗?近两日出现乏力等症状,有什有什么诱因吗?建议到医院就诊,通过系统查体及做相关检查,如血常规,心电图,胸部正侧位片等进一步了解病情,明确病因后再考虑治疗方案。
您好,很高兴解答你的问题。感觉,这几天全身乏力,晚上睡不着,站一会儿就不舒服,而且还有点儿喘。首先要排除一下身体上的疾病,如果经过检查,都是正常的话,就需要对自己的做起时间和工作强度进行一个调整,先生应身体休息几天。让生活变得有规律,同时多参加一些体育锻炼,户外活动。
如果你平时的身体是非常健康的,只是这两天出现的这种情况,如果你这两天正式月经来临的状况,就比较符合你目前的这种,身体发生的不适的情况,发生这种情况,以后要多休息,尤其是天气炎热,避免到温度高的户外活动,在月经周期结束,以后再进行正常的生活
以上是对“这两天全身乏力,晚上睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,身体乏力,睡眠不足考虑气血不足,营养不良,建议平时要饮食规律,注意保暖,要劳逸结合,多吃蔬菜水果,可以吃养血归脾丸,安神补脑液,可以到医院检查血常规,心电图,尿超过进一步检查。
你好,天气热,闷,你是不是有点贫血,血压低吗?白天的情况也可能跟你晚上睡不着觉有关系,建议首先改善睡眠情况,加强运动,晚饭后睡觉前出去散步半小时,或者做个睡前瑜伽,洗个热水澡,有利于助眠,早上改起床的时候不要赖床,中午休息不要超过1小时。过一个星期左右,如果没有改善,到医院做个检查。
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