健康咨询描述: 失眠,晚上睡不着觉,并没有全身乏力,忘性大,上个星期发生的事情这个星期就想不起来了
老是失眠大脑得不到充分休息,就会记忆力下降。可以选用中成药健脑丸来进行调理,具有补心养血,健脾补肾的作用,可以治疗心脾肾虚引起的失眠多梦。早睡早起,多运动,合理饮食,放松心情。
指导意见:
人会随着年龄的增长,记忆能力开始出现衰退,睡眠不好也会引起记忆力变差,这些都是可能引起你忘性大的原因。失眠如果自己调整不了的话,建议你去医院失眠科就诊,看是否需要通过辅助服药来改善睡眠。
好的,谢谢您
祝你生活愉快。
您好,根据您提供的这些症状,首先要考虑神经衰弱的可能,大部分由于精神或者工作,生活压力较大,思虑过度等等导致,建议首先要注意情绪的调节,做好心理减压,注意劳逸结合,避免劳累。同时可以服用一些安神补脑和调节植物神经的药物。
以上是对“失眠,晚上睡不着觉,并没有全身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢您
嗯呢,感谢使用快问,祝您生活愉快!
病情分析:
你好,根据你的情况,有晚上睡不着觉,失眠,记忆力减退,可能是长时间睡眠质量不好导致神经衰弱的可能,
指导意见:
建议平时注意休息,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,要合理膳食营养平衡,避免熬夜和过度劳累,早睡早起,可以吃安神补脑液,谷维素维生素B1进行治疗,
谢谢您,不过还有就是平常脾气易躁,有不顺心的事情容易生气,情绪消极,这也是神经衰弱的表现吗
你好,你描述的这些症状也属于神经衰弱的表现的,
好的,谢谢您
不客气,祝你早日康复,谢谢你合作
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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