有问必答网心理健康科失眠 → 连着喝了两天今天以为会缓过来但是就跟做梦一样脑袋也

连着喝了两天今天以为会缓过来但是就跟做梦一样脑袋也

女 | 16岁 2018-06-30 17:00:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 连着喝了两天今天以为会缓过来但是就跟做梦一样脑袋也不疼请问怎样能好

医生回复区

包乌日纳
包乌日纳 内蒙古自治区第三医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,狂躁症,婚恋感情,青少年心理咨询。 帮助网友:1573
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2018-06-30 18:23:01 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您提出的问题,给予您如下的回答,不知道您和的是什么样的药物,尽量将药名上传到网上,不要服用过量。主要还是要调整您的睡眠,可以吃一些安神的药物帮助到您,尽量不要吃一些镇静的药物,作用比较强,而且依赖性比较大。
      

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2018-06-30 17:10:19

      指导意见:
      您好,您喝了什么呢?是喝酒吗?建议您将问题描述的更为具体哦,方便医生给出合理建议。仅从提问无法得知您具体的症状以及经历。
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-06-30 17:17:05 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的连着喝了两天的情况,我认为,可以初步考虑为过高心理期望所致。这可能是由于你对自己连着喝了两天会让自己缓过来内心有着过高的心理期望,因为现实原因,让你一时无法如愿,就容易让你产生你所叙述的跟做梦一样的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,对自己出现的连着喝两天的效果,要能给予充分的理解和接纳,消除过分的担心和关注,并保持良好的心态,这样,才能更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
      
      以上是对“连着喝了两天今天以为会缓过来但是就跟做梦一样脑袋也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2018-06-30 17:17:51 我要投诉

      你好,你喝的什么?就跟做梦一样,脑袋不疼,提示你对自己目前的状态没有明确的定位。建议你可以通过和心理咨询师的交流确定现在内心的所求,以作下一步的治疗。
      

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