健康咨询描述: 最近有个苦恼事,之前无意见学会了自慰,很烦,我平时都是一周1次或10天一次。有没有危害?怎样戒除?
青少年经常这种频繁的自慰对身体健康是有一定影响的,容易导致生长发育,一定要尽量的戒除,首先要避免接触一些手机电脑等这方面有影响的事情,坚持锻炼保持良好的心态,会有助于戒除。
当你遇到这种情况,应该感觉到非常的担心,其实自慰并不会对身体造成太大的影响,但是要注意速度建议你多参加体育锻炼,保持愉快的心情,也可以进行一次旅行,调整自己的情绪,压力
我会试试。感谢
戒除不良的生活习惯
你好,根据你的描述,你是一位15岁的男孩。你之前学会了自慰,很烦。平时一周一次或者十天一次。我建议你还是把精力放在学习上。相信能有改善。
以上是对“最近有个苦恼事,之前无意见学会了自慰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感谢。我会努力尝试
加油!平时尽量不要独处。
根据你的描述,你现在正处于于青春发育时期,建议平时要注意养成良好生活习惯,合理安排作息时间,进行适度运动,发泄自己过剩精力。注意个人卫生,养成良好生活,注意个人卫生,用流动温水清洁外阴,勤换内裤,内裤要选择纯棉材质,不宜过紧。
我会努力尝试。感谢
不客气。平时要注意膳食营养均衡,养成良好的生活习惯,要避免接触淫秽图片或者视频。多看一些有益的书籍或者视频。
长时间自慰对身体和心理都是有一定的影响的,容易诱发一些炎症的可能,会导致精神萎靡等,建议你平时多做一些感兴趣的事情转移一下注意力,把主要精力用在学习上,多参加一些体育锻炼。
我会努力尝试。感谢
不客气,祝你健康!
你好,一般情况下,成年男子在生长发育期间,这种行为是很正常的一周过十天一次对身体并没有伤害,相反,对身体还是有时间的好处,这种频率是很正常的,不用太过于担心了。
我会努力尝试。感谢
你可以平时适量的运动,分散注意力。这样的话,内心压力就不会这么大了。
你好!不要紧张,15岁已经是进入青春期,且性逐渐成熟,出现手淫是正常的。建议:不要特别在意,把精力放在学习上,分散注意力,慢慢就不想了,也就戒掉了。你现在的情况对身体没有太大危害。
以上是对“最近有个苦恼事,之前无意见学会了自慰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
十分感谢。我会尝试的
你好,不客气,相信你一定能做到,控制好自己的行为!加油!!
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