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早上起来胸闷两个胳膊酸痛

男 | 20岁 2018-07-01 12:11:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 早上起来胸闷两个胳膊酸痛,不知道是什么原因,这两天心情有些焦虑,不知道是不是这个原因

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-07-01 12:21:29 我要投诉

      你好,根据你的情况,有胸闷,与心情焦虑有关,建议你好好放松一下,好好休息一下,再观察,如果症状不好转建议去医院检查一下心电图。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-07-01 12:24:22 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这几天有一些焦虑,你出现这个症状,主要是焦虑造成的。属于焦虑伴发的躯体症状。像这种情况,最好去精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,作为你自己,不要老是关注这些不舒适的感觉,找一些其他的感兴趣的事情去做,学会转移注意力,你可以看看森田疗法。也可以找个没有人的地方,大声的把你感到压力大焦虑的事情喊出来说出来。
      

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-01 12:12:51 我要投诉

      你好,根据你的情况来看,有可能是睡眠不足或者睡眠姿势不佳引起的,当然得看具体的时间,要是时间长,次数多,那么最好是医院检查看看,对症治疗!
      
      以上是对“早上起来胸闷两个胳膊酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-07-01 12:21:21 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话可能就是你这两天烦心事比较多导致的,我建议就是平时就是平常心去看待一些事情,不要过多的去较真。另外心里有压力就要去适当的放松。
      

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