不知道为什么现在很不爱吃家里的饭

      你好，根据你所说的情况，建议你及时调整自己的生活状态，尽量减少在外面吃饭的时间和次数，外面很多食物还是没有家里清味健康的，外面的的食物虽然是色香味俱全，但长期食用不利于身体健康。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况并不属于病理现象，主要是因为自己的饮食习惯导致的。建议您平时合理饮食，增加营养，注意饮食卫生，防止引起肠炎等消化系统疾病。
      

      在外面的饭配料比较多，茴香辣椒味精味比较重，吃了有口感，有食欲，越吃越想吃，家里面做的比较清淡，感觉没味道，所以不愿吃，但是还是减少在外面饮食，因为一直吃味重的食品对健康有害，外面的也不卫生，地沟油很多菜质量不过关，在家里可以变换花样，几天不重样，上上心，荤素搭配，家里也有回归感，趁现在有时间多陪伴家人，习惯了清淡口味就好了，抽时间看看做饭的节目，多学点做饭技巧，好好关爱你的家人和你自己。
      
      以上是对“不知道为什么现在很不爱吃家里的饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你16岁，正是身体发育的时候，外面的吃的没有家里的营养均衡清洁卫生。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果及优质蛋白质，少吃高脂肪食物和油炸食物。希望我的回答对你有帮助。