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11岁男孩体重超标怎么办啊

男 | 11岁 2018-07-01 17:32:22 5人回复 来自

健康咨询描述: 11岁男孩体重超标怎么办啊?现在体重是170斤需要怎么才能减下去

医生回复区

方学丽
方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病 帮助网友:9159
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2018-07-01 17:40:59 我要投诉

      您好,您这个年龄还处于发育期,建议您平时多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食,多运动,少吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷油炸油腻的食物。
      

李英子
李英子 龙井永德堂朝医门诊   副主任护师 擅长: 腰椎压缩性骨折,全髋置换术,锁骨骨折,骨髓炎,上消 帮助网友:2608称赞:7
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2018-07-01 17:50:48 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你说的情况来看,主要靠运动以及饮食控制.其他方法很容易反弹。
      建议小儿要注意补充多种维生素和微量元素,尤其是钙和铁。从小培养良好的饮食习惯,不挑食,多吃水果和蔬菜。

2018-07-01 18:21 ask85941223lz 追问

有的建议我给孩子吃酥咔这个对身体有没有害

2018-07-01 19:55医生回答:

您好,孩子身体正在发育阶段,不要过分减肥以免影响身体发育,可以通过运动进行改善,减肥食品应该慎重使用。

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2018-07-01 17:51:44 我要投诉

      你好,11岁孩子的体重应该在30公斤左右,170斤的体重已严重超标。建议让孩子积极减肥。少吃高热量,高脂肪,高胆固醇食物,营养要均衡,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。多活动,积极锻炼,控制体重,增强体质。
      
      以上是对“11岁男孩体重超标怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
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2018-07-01 17:36:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,您是说11岁的孩子体重超标,现在170斤了,这也太厉害
      指导意见:
      建议你这种情况必须给孩子好好的减肥,可以给孩子,用酥咔减脂饼干,这个非常非常的不错

2018-07-01 18:20 ask85941223lz 追问

酥咔孩子吃能行么不反弹啊

2018-07-01 19:08医生回答:

是食物,他不是别的没不是药物也不是保健品,孩子吃肯定行呀,孩子老人,上到80岁的下到7岁的都可以

王志忠
王志忠 故城县中医医院   主管护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病,心力 帮助网友:22936称赞:33
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2018-07-01 17:51:44 我要投诉

      病情分析:
      你的十一岁孩子体重超标,现在体重170斤,应该管住嘴,迈开腿,运动减肥。
      指导意见:
      限制孩子的食量,让孩子吃七八成饱。少吃肉食,多吃新鲜水果蔬菜,尤其是晚上少吃,坚持运动才是减肥的正确方法。
      

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