避免乳腺癌的发生应该怎么做？

      乳腺癌发现越早，治疗效果越好。所以应该每年到体检中心，做一次乳腺专科检查，这是非常有必要的。建议25岁以后的女性定期乳腺检查，35岁以上每年一次B超，40岁以后每1~2年进行一次钼靶检查。
      此外，平时要注意建立良好的生活方式，戒烟限酒，调整好生活节奏，保持心情舒畅，坚持锻炼身体。避免容易引发乳腺癌的因素，如积极治疗乳腺疾病、不乱用外源性雌激素、尽量母乳喂养等。
      

      你好，目前没有什么办法能避免乳腺癌。但是对于乳腺癌可以做到早发现，早诊断早治疗。也就是平时自己可以触摸自己的乳房，看看有没有明显结节或者肿块。然后就是定期的进行体检。
      

      避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。并且日常不要过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。
      
      以上是对“避免乳腺癌的发生应该怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要多注意饮食，多食用植物油，少食最好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒。
      

      进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。