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3岁,每天应该补充多少维A

男 | 3岁 2018-07-02 17:47:31 2人回复 来自

健康咨询描述: 3岁,每天应该补充多少维A?最大可耐量是多少?我看网上有说维A吃多了会中毒,还会伤脑?平时有吃西兰花(每100克食物=维生素A(1202微克)),猪肝(每100克食物=维生素A(4972微克))等维A含量高的食物。要是按网上说的,3岁可耐受量是2300IU,每天一顿就西兰花算100克,1202微克*3=3606IU。维A也超标了。

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王文娟
王文娟 牡丹江市第二人民医院   主治医师 擅长: 消化内科疾病的诊断及治疗,消化道出血和消化道溃疡的 帮助网友:1305称赞:1
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2018-07-03 14:48:31 我要投诉

      每天补的维生素量可以根据孩子的体质和症状。没有固定的要求,因为每天孩子的饮食和食物当中也会有维生素的含量。适当的补充。。
      

范小萍
范小萍 副主任医师 擅长: 支气管肺炎,冠心病,胆囊炎,脑梗死,肺炎,贫血 帮助网友:3796称赞:1
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2018-07-02 20:48:00 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,孩子没有特殊疾病,没有必要单独补充维生素A!每天摄入的食物维生素A足够身体需要。
      指导意见:
      建议如下:长期补充药物维生素A即使治疗量也可能中毒的,如果你生活在维生素A缺乏的高发区。可每半年补充一次。
      

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