健康咨询描述: 3岁,每天应该补充多少维A?最大可耐量是多少?我看网上有说维A吃多了会中毒,还会伤脑?平时有吃西兰花(每100克食物=维生素A(1202微克)),猪肝(每100克食物=维生素A(4972微克))等维A含量高的食物。要是按网上说的,3岁可耐受量是2300IU,每天一顿就西兰花算100克,1202微克*3=3606IU。维A也超标了。
病情分析:
你好!根据你的描述,孩子没有特殊疾病,没有必要单独补充维生素A!每天摄入的食物维生素A足够身体需要。
指导意见:
建议如下:长期补充药物维生素A即使治疗量也可能中毒的,如果你生活在维生素A缺乏的高发区。可每半年补充一次。
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