我运动减肥，木有节食

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，这个和你运动减肥是没有很大的关系的，可能和你体内激素水平有关系，建议你可以去医院做个激素水平方面的检查，明确病因。
      

      可能是运动量过大，营养失衡导致内分泌紊乱，月经规律吗，是否是色素沉着，还是长胡子，早餐一定要吃好，有营养，午餐吃饱，晚上少吃点，多喝水，控制甜食面食，多吃新鲜蔬菜水果，运动要循序渐进，身体要能耐受，
      

      你好，根据你的描述，由于女性是受雄性激素以及雌性激素双重控制。如果雄性激素偏高，就会发生长胡子的现象。建议去医院检查调节好自己的内分泌。
      
      以上是对“我运动减肥，木有节食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为有胡须长出来导致的疑问的了。
      指导意见：
      建议你：不必担心，跟运动无关，节食减肥也无关，最好化验一下性激素的水平。