健康咨询描述: 头发细软,从高中就开始掉,两天不洗头就很油,以前头皮会长痘痘,现在没有,平常睡觉是晚上11点多睡觉,有时候还会到1点。不熬夜也掉头发,该怎么让头发长浓密呢?
病情分析:
首先是晚上十点休息,不是熬夜几天就会脱发的,这个是长期的事情,是需要长期来注意的。
指导意见:
然后是记得头发油腻就是用二硫化硒洗剂洗头的。然后是平常多吃黑芝麻,黑米,黑豆类食物就行。记得辛辣油腻刺激上火食物不要吃。
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