头发易出油，细软，掉头发

      病情分析：
      有手淫的经历，那么出现这种情况和肾虚是有一定的关系。在中医认发为血之余肾之华，头发的荣润枯泽和气血的充盈肾气的盈亏是有直接关系的。常见的诱发因素一般多为，饮食失调，作息不规律，经常熬夜，思虑过度，长期手淫，以及房劳过度等。
      指导意见：
      出现上述情况首先要养成良好的作息习惯，加强营养，加强锻炼，作息规律，避免熬夜，少吃辛辣刺激，肥甘厚腻。忌房劳，忌手淫。也可以在中医大夫的指导下，适当的用一些药物进行调理。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这些症状及描述，考虑您是油性皮肤，伴有肾虚现象，肾虚的原因好多方面的因素，包括手淫熬夜等，肾主精，精化血，血养发。您的头发细软，阴毛脱落等症状都与此有关。
      指导意见：
      建议您，不要有手淫的习惯了，可以通过中医大夫调理一下身体，补肾健脾，属肝理气，从您患病的根源治疗，在饮食上，多吃黑颜色食品，黑芝麻黑枸杞黑豆黑木耳。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑与长期熬夜，精神压力过大等有关。
      指导意见：
      建议你平时要保证充足睡眠，放松心情。必要时可以找中医把下脉。根据具体情况，辨证论治。
      
      以上是对“头发易出油，细软，掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述分析，您的这个情况可能是脂溢性脱发，建议您到当地医院皮肤科就诊，您可以口服维生素B6片，用复方酮康唑洗剂洗头，清淡饮食，禁忌腥辣刺激的食物。