到底睡醒了腰后疼痛，是什么原因

      指导意见：
      你好，检查的结果是因为腰肌劳损引起的，一般来说活动后症状会有好转，所以要注意平时要多注意腰部的保养，可以考虑多热敷和按摩，另外就是可以配合使用些活血化瘀的膏药，避免经常的弯腰，负重等

      这种情况一般和睡觉是床垫较软，夜间腰背肌肉没有充分支持，导致肌肉不能休息，引起肌肉劳损，和白天伏案工作时间较长以及受到风寒刺激也有一定关系。建议：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4睡床垫稍硬的床垫。5如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。

      病情分析：
      你好，很高兴为您服务，根据你描述的症状。腰肌劳损。多加运动。
      指导意见：
      建议您。多做小燕飞动作。局部热敷切勿不着凉。可以游泳。骑单车。锻炼腰背肌。
      
      以上是对“到底睡醒了腰后疼痛，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述看你是休息后出现腰部疼痛，首先考虑劳累造成的
      指导意见：
      所以，建议休息，尽量减少站立和坐着的时间，当然，这个需要时间，不能心急

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况或许是跟睡觉的床有关系，建议你可以平卧硬板床睡觉，看看腰疼症状是否改善。
      指导意见：
      建议你要注意休息，适当运动，增强体质，可以进行腰部的按摩，推拿等理疗措施来缓解症状。

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答问题，你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      指导意见：
      可给予理疗，按摩，针灸、等方法治疗，平时避免久坐久站，避免老累。