自从考试后，生活很压抑

女 | 16岁 2018-07-04 00:13:43 3人回复来自贵阳市

健康咨询描述：自从考试后，生活很压抑，特别想让家人开心，但晓得成绩以后，很想寻找短路，但又担心家人的伤心

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-07-04 00:30:44 我要投诉

病情分析：你好，从你的描述中看出你是一个懂事的孩子，能为别人着想。成绩只是衡量知识掌握的程度，不代表人生的全部，所以不要因为一次成绩而放弃生命，太不值得。指导意见：人首先要爱自己，才能爱别人，要让别人快乐，自己首先要快乐。成绩慢慢赶，只要努力，会有所提升。学会表达，多与家人沟通交流。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2018-07-04 00:17:55 我要投诉

看来你是个道德感很强的人，你希望取得好成绩，让家人高兴。但是自己并没有取得理想的成绩，所以你很郁闷，甚至想一死了之。但你又不愿意让家人伤心。看来这主要是你对于学习成绩太关注造成的。我想你的家人也希望看到你快乐，而不是只盯着你的学习成绩。学习只是一种工具，快乐才是最终目标。

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2018-07-04 00:26:48 我要投诉

看起来你对考试成绩非常重视，对家人也很有感情。想用好成绩回报家人，让他们感到高兴。如果你已经尽力的话。就算这次你考的不好，他们也是能够理解的。如果你真的选择短路，那家人才会真伤心。这也是对自己生命不负责任的表现。好好准备，投入到下一阶段的学习吧。
以上是对“自从考试后，生活很压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！