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考试综合症，影响生活。

女 | 12岁 2022-04-08 19:06:20 2人回复来自新余市

健康咨询描述：一考试就生病，着急，易影响生活，学习，有时不知道为什么很不开心，今天没考好，妈妈说我，我想跳楼，而且这种想法之前就出现了很多次，大概是5，6年级有过，但是现在几乎每天都有过这种想法，情绪老是起伏大

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2022-04-09 12:30:07

这应该是出现了这种焦虑的症状和产生的影响，建议还是要多注意培养自身的这种心理素质有待提升，另外一个就是要加强对学习的认知能力，可以做一些自己喜欢的事情，然后调节一下自身的学习兴趣可以劳逸结合，另外可以和家长和老师注意沟通。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-04-09 15:44:03 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况主要是考前焦虑导致的。所以嗯，在每次考试的时候一定给自己一个积极的心理暗示，而且把每一次考试当做普通的课堂练习去对待，对于大考在考前你可以去做个心理的治疗。要学会与自己的父母很好的沟通交流。