去药店买维生素C，多少钱的都有
男 | 32岁 2018-07-04 09:35:28
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来自秦皇岛市
健康咨询描述： 去药店买维生素C，多少钱的都有，有2元一瓶的，也有八十多一瓶的。应该买什么样的呢？差在哪？效果不一样？含量不一样？那个销售员还告诉我2元一瓶的别让我吃超过10天，难道维C不能天天吃吗？
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2018-07-04 10:06:35 我要投诉
指导意见：
含量没有不一样，只是提取方式不一样，价钱不同只是商家的噱头而已。vc很多食物中都存在，没必要去使用药物补充。建议还是多吃一些vc含量高的食物如柠檬，西红柿，等食物补充。
2018-07-04 10:14:59 我要投诉
纯度不一样，两块的是“国药准字”，质量标准包含了溶剂残留、重金属残留等；而保健品则可以添加香精淀粉等让口感和味道更好的东西，对疗效本身没什么要求。最后，药品维生素口感没有保健品的好。?维生素C过量引起副作用1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
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