指甲上有小坑，也有竖纹造成这些的原因有那些

      你好，这种情况多还是考虑有可能是缺钙铁锌，可以先到医院查一下血常规及微量元素，再确定这些元素缺乏的时候可以给予对应补充，主要还是平常要均衡营养。
      

      你好，这位患者您的症状考虑是缺钙或者缺锌等微量元素的可能性较大，建议您及时到正规的医院抽血检测微量元素，明确诊断后对症治疗具体用药和治疗方案，请遵医嘱平时饮食上注意，多食用一些含钙量较高的食物。
      

      你好，指甲上有竖纹，凹凸不平，考虑可能和缺乏微量元素或者其他营养元素有关，比如缺铁，建议化验一下微量元素看看是否缺乏，对症治疗。
      
      以上是对“指甲上有小坑，也有竖纹造成这些的原因有那些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，指甲有竖纹和小坑多见于钙缺乏引起的。你现在处于发育期因为生长快，营养不均衡就会引起这个问题
      指导意见：
      建议主要从饮食习惯开始改善，多吃一些维生素丰富的水果和蔬菜和钙剂丰富的肉类海鲜，目前可以先吃钙片三个月，以后饮食调理就行了