这阶段感觉下肢无力，不愿意动

      你好，根据你所描述的这个情况的话，平时就是，合理的安排自己的饮食运动及休息时间，增强自己的体质。实在要觉得不舒服，可以到当地公立医院的耳鼻喉科就医。

      脾气虚则会身困乏力，倦怠。当然饮食差。气虚湿困引起痰多，鼻子不通，。治疗当以补脾益气。方用补中益气汤。当然平时应注意多活动，多锻炼身体，增强体质为根。
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况。考有可能是咽炎，鼻炎引起的。
      指导意见：
      建议你这种情况首先不要吃辛辣食物。多喝一点温开水另外，做一做雾化吸入，口服复方瓜子金颗粒。可以用生理海水喷鼻腔。
      
      以上是对“这阶段感觉下肢无力，不愿意动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！