我好像得抑郁症了，就不能一个人

女 | 5个月 2018-07-05 04:31:46 2人回复来自

健康咨询描述：我好像得抑郁症了，就不能一个人，一个人的时候不敢睡觉，老是瞎想，心里莫名的堵，或者想哭，而且是无缘由的那种

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2018-07-05 04:36:41 我要投诉

根据你描述的情况看，你像得了抑郁症，像这种情况，一定要去，精神卫生中心就医，让医生做个心理测验，确诊一下，以便及时对症治疗，除非你自己平时多培养一些兴趣爱好，鼓励自己，与别人沟通交流。凡事换个角度去想。不要过多的负面评价自己。顺其自然的生活，在饮食上吃一些，黄花菜，百合一类的食物，

郭凤梅二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱帮助网友：5487

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2018-07-05 04:38:24 我要投诉

你好，是发生了什么事情让你这样呢？还是没有原因的如此呢？如果是有事情，建议你尽快解决问题，或者换个角度重新看待。如果没有原因，建议你尽快找心理咨询师辅导。

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