今天早上我做梦醒来，发现自己是站在书桌旁边的

女 | 14岁 2018-07-05 09:35:46 2人回复来自

健康咨询描述：今天早上我做梦醒来，发现自己是站在书桌旁边的，我当时什么都想不起来连上午下午都不知道，之后拿起手表看了一下时间才想起来一些事情，可是怎么样都没有印象自己起来过，而且现在梦的内容也模糊了，我最近心情一直不怎么好，因为一个人，所以我这是不是梦游？如果不是，又是怎么一回事

投诉

其他类似问题

田巧玲济宁市第一人民医院副主任护师擅长: 新生儿腹泻，黄疸，肺炎，湿疹帮助网友：13042称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-05 09:43:52 我要投诉

你好像你说这种情况，也有可能是由于心情不好，心里压力过大，晚上想得太多引起的这种情况，所以不要太担心，可以喝点安神补脑液，调理一下，近期不要想太多，不要给自己造成太大的压力。

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-06 20:28:28 我要投诉

你这个情况并不能称作为梦，有可能是偶发一次的，由于你最近情绪不太好，精神紧张，而出现的睡眠质量变差。注意调节好自己的情绪，放松精神，这样才可以慢慢的调节好。