强直性脊柱炎患者可以练瑜伽吗？

      根据您目前描述的这个情况，我觉得你可以尝试咨询下医生和瑜伽教练，问一下您这种情况适合练习吗？我认为您可能有一些动作您可能不太适合
      

      你好，强直性脊柱炎需要经常锻炼身体的，练瑜伽会是可以的。但是选择一个正规的瑜伽馆去习练,而不是健身房。患者可以坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。 面对发生了强直性脊柱炎的情况，患者不仅要做好治疗，还应该了解，相互结合，最好的帮助患者的健康。