想问一下，我是来例假

      你好按照你的描述你经期特长，接触凉水和凉食物会出血。人体大脑皮层，下丘脑，垂体，卵巢性腺轴及子宫任何一个异常均可导致月经不调。建议你到医院进行女性激素六项检查明确诊断。注意避免接触凉水，避免生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，你的情况建议去医院检查一下性激素分泌六项，
      指导意见：
      看看体内激素分泌有没有紊乱，再检查一下彩超看看子宫附件及盆腔有没有问题，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，你的月经十天差不多干净，这说明经期太长。
      指导意见：
      建议你平时保持良好的心情，来月经时尽量避免接触凉水，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，经期长，建议你做彩超检查子宫内膜的情况。
      
      以上是对“想问一下，我是来例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，来月经经期较长，一般十天，如果从来月经就这样，也属于正常了。
      指导意见：
      主要是在近期要禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品，并且避免劳累，小腹部可以做做热敷，别太紧张了。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是盆腔炎，子宫内膜炎引起的症状可能。
      指导意见：
      建议你去医院妇科查一下彩超看看有无盆腔疾病，然后最好用中药调理调理，另月经期注意休息，别着凉。