健康咨询描述: 6月7日脚趾根部骨折,到今天一共拍了三次DR,想知道这个位置骨折,多久可以痊愈,石膏固定已经有一个月了,什么时候可以拆石膏,拆石膏后如果左脚直接受力,是忍痛进行恢复锻炼,还是继续拄拐。
患者应该根据复查的结果进行确定,查看患者的情况,如果局部没有明显的疼痛,可以尝试拆除石膏,但是短时间之内不要负重。在经过一个月左右的时间,尝试进行负重活动,如果感觉到疼痛,患者应该停止活动,避免用力。
你好,脚部骨折的康复训练:1.6-8周内石膏托外固定,以活动脚趾脚掌为主,2.6-8周后去除外固定后,加强踝关节伸曲,床缘屈膝等活动,每日2次,每次15分钟。扶拐不负重行走,2-4周后轻负重练步适应后改全足着地,平地负重行走,直到弃拐,每日2次,每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸,扶栏下蹲,斜坡练习走步,上下楼等活动了,每日2次,每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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