脸上经常出油,使脸色显得暗黑

      你描述的情况脸部有油，可能和青春期，油脂分泌旺盛有关，皮肤黑白和遗传有关，建议避免辛辣刺激食物，油炸食品，多吃蔬菜水果，尤其维生素C高的蔬果，注意防晒，用温水洗脸，保证睡眠。
      

      你好，像这种情况的话，也要注意清淡饮食，另外，避免过度劳累，避免熬夜，也不要用过于油腻的化妆品，可以适当的做一些面部按摩
      

      你好，油性皮肤需要美白，建议洗面奶要选择具有保湿功能的，每天清洁面部，3一4次。选择水乳状或乳状的润肤露补充水分，还可以选用适合自己的果酸护肤品，果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少粉刺。可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。多吃水果蔬菜及富含维生素C的食物，多运动，养成良好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，饮食宜清淡，忌辛辣油腻刺激性食物。注意防晒
      
      以上是对“脸上经常出油,使脸色显得暗黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您可能是油性皮肤，这样的话，是要注意皮肤的卫生的，
      指导意见：
      您好，建议您日常注意皮肤的卫生，避免有刺激性较强的洗面乳，日常饮食注意避免辛辣刺激，禁止饮酒，希望我的回答能帮到您。
      

      你好，根据你的描述，建议平时注意面部护理，应用控油保湿效果的护肤品。饮食均衡，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。可去正规医院根据个人体质辨证用药治疗。