经期比较准，28天左右

      您目前与月经来潮前和月经后军有轻微的腹痛，腹部着热后疼痛缓解，这种情况说明您是血瘀体质，这种体质的人容易经期前后出现腹痛，与盆腔充血有关，因此，这种情况一般建议月经前后注意保暖，放松心情
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是否是有妇科炎症？最好还是去正规医院的妇科检查一下，明确原因，对症治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意保持会阴部和性生活卫生，勤换内裤，勤洗澡，不要着凉，在月经期要禁止性生活的，这样有利于身体健康。祝你早日解除烦恼，希望我的回答能够帮到你。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，请问每次的月经量多不多。可能是宫寒引起的月经不畅？
      指导意见：
      你好，根据您的情况，这个最有可能就是宫寒引起的症状，可以喝生姜红糖水来暖宫。
      
      以上是对“经期比较准，28天左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的这种情况，经前期有腹痛是属于正常的现象，你可以有热水袋，捂一会儿是比较好的，平时可以服用益母草膏或乌鸡白凤丸进行调理，月经期间不吃寒凉的食物。多喝热的红糖水。